Filmy o traumatickém zážitku
5 filmů, které zkoumají obtížné téma traumatu
Otevřít se a mluvit o traumatu je něco, co je pro mnohé z nás přirozené. Někdy se objeví určité filmy, které zapouzdřují naši náladu nebo základní pocity způsobem, se kterým se můžeme ztotožnit.
Odborná pomoc v podobě řízeného traumatologického poradenství v LA vám například může pomoci strukturovaně navštívit a zpracovat trauma. Sledování filmu a diskuse na toto téma je dalším užitečným způsobem, jak nastolit obtížné téma traumatu.
Zde je pět filmů, které vám tuto příležitost dávají.
Film, který se zabývá traumatem jedné z životních ikon
Blonde byl film, který přitahoval spoustu publicity, když vyšel, ne všechny byly pozitivní.
Rozděluje názory, když mluví o zanedbávání, které Norma Jean, osoba, která se neuvěřitelně proslavila jako Marilyn Monroe, zažila ve svém neklidném dětství.
Není pochyb o tom, že tato ikonická filmová hvězda měla problémový život téměř od začátku do konce. Blonde se snaží analyzovat, jak trauma, které prožila, mělo tak silný dopad na její osobnost a životní volby.
Matilda je jedinečný pohled Roalda Dahla na traumata z dětství
Jedním z nejpopulárnějších filmů, který se přímo věnuje tématu traumatu, je Matilda.
Uvádí příklady šikany a zanedbávání rodičů. Rodiče Matyldy se o ni tak nezajímají, že si ani nevšimnou jejího úžasného talentu nebo povahových rysů. Také je šikanována ředitelkou školy paní Trunchballovou.
Na tomto filmu je obzvláště dobré, že dokáže mluvit o traumatu a o tom, jak je Matilda odhalená a křehká, způsobem přátelským k dětem.
Snídaňový klub nese základní téma traumatu vytvořeného týráním rodičů
Snídaňový klub, který je obecně považován za klasický film o dospívání, ve skutečnosti dokáže mluvit o týrání rodičů jako o společné niti, která spojuje hlavní postavy.
Dokáže se podívat na verbální a fyzické týrání a dopad, který má na tyto mladé
Tento film je bezpochyby jednou z nejtěžších rolí Toma Hanka
Na Forresta Gumpa se pohlíží s mírou náklonnosti a pozitivity, ale základní téma filmu je ve skutečnosti docela temné.
Zaměřuje se na to, jak je Forrest znepokojený svou celoživotní přítelkyní Jenny a jejím traumatickým dětstvím. Prostřednictvím interakcí s Hankovou postavou se dozvíte o jejím problematickém dětství a vztahu s násilným otcem.
Film byl kriticky oceněn a dokáže zvýraznit trauma způsobem, který zvládne pouze filmový zážitek, jakým je Forrest Gump.
Precious řeší nepřeberné množství obtížných a emotivních témat
Precious je film, který dokáže přesně vylíčit trauma, které prožila mladá černošská dívka, která se musí potýkat s obezitou, zneužíváním a chudobou.
Je to těžké sledování, protože se zdá, že je neustále uvězněna v začarovaném kruhu zneužívání. Na konci filmu je pozitivní zpráva, protože film ukazuje, jak dobrý podpůrný systém poskytuje šanci uniknout z cyklu a jít dál.
Pokud se posadíte a podíváte se na kterýkoli z těchto neuvěřitelných filmů, budete se pobavit i napadnout stejnou měrou. Trauma je obtížné téma, mluvit o něm může mít takový vliv na to, jak zpracujete neuvěřitelné emocionální výzvy.
15 nejlepších filmů o traumatu a PTSD, hodnoceno
Všechny tyto promyšlené filmy zahrnují postavy, které prožily traumatické události, které je následně tíží.
Pokud si něco koupíte pomocí našich odkazů, můžeme získat provizi bez dalších nákladů. Děkuji za vaši podporu!
A traumatický zážitek je definována jako událost, která způsobí mozku tak intenzivní šok, že má za následek trvalé, významné změny v chování a myšlenkových procesech člověka.
Psychiatr Bessel van der Kolk teoretizuje, že tělo uchovává vzpomínky na trauma, zatímco psychoterapeut Peter A. Levine naznačuje, že traumatické zážitky mohou prakticky žít uvnitř těla a způsobit všechny druhy psychosomatických katastrof.
Téma traumatu bylo v kinematografii nádherně prozkoumáno tolika kompetentními filmaři a ukázalo nám, že traumatem nebo PTSD trpí více lidí kolem nás, než bychom zprvu očekávali.
Zde jsou naše tipy na nejlepší filmy o traumatu a PTSD, které vrhají světlo na toto těžké, ale důležité téma.
15. Gran Torino (2008)
Režie: Clint Eastwood
Hrají Clint Eastwood, Bee Vang, Christopher Carley
Možná by se to dalo očekávat vzhledem k tématu tohoto článku, ale několik filmů, které se chystáme zmínit, zahrnuje trvalé trauma a posttraumatickou stresovou poruchu, které zažili váleční veteráni.
Začínáme s Clintem Eastwoodem Gran Torino. Tento film se soustředí na Walta Kowalského, veterána z korejské války, který je naštvaný na svět, vzdálený své rodině a rasistický vůči svým sousedům.
Všechno toto destruktivní chování pramení z jeho traumatických zážitků ve válce az krásy Gran Torino je, že nás vede na jeho cestě přijetí a odpuštění.
Související: Nejlepší filmy o sousedech (kdo jsou dobří, zlí nebo divní)
14. Taxikář (1976)
Režie: Martin Scorsese
Hrají Robert De Niro, Jodie Foster, Cybill Shepherd
Krimi, drama (1h 54m)
Režie: Martin Scorsese, Taxíkář nemá úplně stejně optimistické poselství jako film Gran Torino má.
Sledujeme život Travise Bickla (hraje ho Robert De Niro) a sledujeme, jak se stává stále nestabilnější a pomalu se mění ve stroj pomsty, hněvu a násilí.
Je jasné, že jeho zážitky z války ve Vietnamu ho změnily do takové míry, že už možná nikdy nebude jako dřív. Bez schopnosti správně se socializovat a bez skutečné naděje do budoucna se z něj stává vzteklý a nebezpečný samotář.
Související: Nejlepší filmy o samotě a o samotě
13. Narozen 1989. července (XNUMX)
Režie Oliver Stone
Hrají Tom Cruise, Bryan Larkin, Raymond J. Barry
Biografie, Drama, Válka (2h 25m)
Všichni známe Toma Cruise jako jednu z největších akčních hvězd Hollywoodu, ale Narozen čtvrtého července předvedl jiný druh Toma Cruise – takový, který dokázal, že ten muž opravdu umí hrát.
Hraje jako Ron Kovic, patriot, který odchází bojovat do války ve Vietnamu. Když však skončí ochrnutý, trauma ze všech věcí, které prožil – a jak nadále ovlivňují jeho život – ho pronásleduje a nezměrně trápí.
Režie Oliver Stone, Narozen čtvrtého července není založeno pouze na skutečném příběhu. Je to varovný příběh o trvalých následcích války.
Související: Nejlepší vietnamské válečné filmy všech dob, hodnoceno
12. Sophiina volba (1982)
Režie Alan J. Pakula
Hrají Meryl Streep, Kevin Kline, Peter MacNicol
Drama, Romantika (2h 30m)
I když to asi hned nepřijde na mysl jako „válečný film“, Sophie’s Choice nachází své traumatické kořeny ve druhé světové válce.
Titulní Sophie (v podání Meryl Streep) je polská imigrantka, která v koncentračním táboře prožila nevýslovné věci. Zejména když poprvé dorazila, dostala na výběr – volbu, která ji pronásledovala po zbytek života.
V hlavní roli Meryl Streep v tom, co by se dalo snadno považovat za nejlepší výkon její kariéry, Sophie’s Choice je drásavým zobrazením traumatu a lítosti.
Související: Nejlepší filmy, které byly inspirovány sny a meditací
11. Lovec jelenů (1978)
Režie: Michael Cimino
Hrají Robert De Niro, Christopher Walken, John Cazale
Drama, Válka (3h 3m)
Deer Hunter Hraje nejen Robert De Niro jako další válečný veterán z Vietnamu, ale také Christophera Walkena jako postavu, která velmi trpí PTSD.
Když Nick (hrál Christopher Walken) a Michael (hrál Robert De Niro) byli ve Vietnamu, byli oba zajati a drženi jako váleční zajatci.
Zatímco tam byli, byli nuceni hrát hru na život a na smrt a intenzivní strach, který během této hry zažili, zcela změnil to, kým nyní jsou.
Režie: Michael Cimino, Deer Hunter vyhrál nejlepší film na Oscarech a zůstává jedním z nejlepších válečných filmů.
Související: Nejlepší filmy o rukojmích a zajatcích, hodnoceno
10. Good Will Hunting (1997)
Režie Gus Van Sant
Hrají Robin Williams, Matt Damon, Ben Affleck
Drama, Romantika (2h 6m)
Režie: Gus Van Sant, Dobrý Will Hunting je film, který sděluje, jak dusivé trauma může být na zbytek vašeho života.
Když se univerzitní školník jménem Will (hraje ho Matt Damon) nechtěně odhalí jako matematický génius, dostane se pod křídla profesora (hraje ho Stellan Skarsgård) a donutí ho v tomto tématu vyniknout.
Dysfunkčnímu Willovi je však také soudem nařízeno navštěvovat terapii, aby se dostal ke kořenům svých problémů s chováním. Jeho terapeut (hraný Robinem Williamsem) má práci jako na dlani.
Související: Nejlepší filmy o géniích a nadaných lidech
9. Pokoj (2015)
Režie Lenny Abrahamson
Hrají Brie Larson, Jacob Tremblay, Sean Bridgers
Drama, Thriller (1h 58m)
Režie: Lenny Abrahamson, Pokoj je hluboce znepokojivý, pobuřující, ale nakonec přínosný dramatický film.
Poté, co byla unesena, držena jako rukojmí a léta opakovaně znásilňována, porodí Ma (hraje Brie Larson) v zajetí Jacka (hraného Jacobem Tremblayem). Během mnoha let je jejich maličké jednopokojové vězení jediným světem, který Jack kdy poznal.
Ale když se naskytne příležitost k útěku, máma ji využije. A pro většinu filmů by ten okamžik útěku znamenal konec – ale pro Pokoj, to je ten film opravdu začíná, protože tehdy jsou máma a Jack nuceni vyrovnat se se vším týráním, které zažili.
Se senzačními výkony Brie Larson a Jacoba Tremblaye, Pokoj vykreslí přesvědčivý obraz, který vás zaplaví ohromným traumatem, které oba zažili.
Související: Nejlepší filmy o svobodě a svobodě, hodnoceno
8. Midsommar (2019)
Režie Ari Aster
Hrají Florence Pugh, Jack Reynor, Vilhelm Blomgren
Drama, Horor, Mysteriózní (2h 28m)
Režie: Ari Aster, Midsommar po divokém úspěchu ukázal světu, že není poník na jeden trik Dědičný. Ve skutečnosti tu tento hororový režisér zůstane – a my všichni jsme pro.
Když Dani (hraje Florence Pugh) zjistí, že její psychicky problémová sestra zavraždila oba jejich rodiče a poté se zabila sama, je pochopitelné, že je navždy traumatizována.
Důsledky jejího traumatu však jdou daleko za hranice znepokojivého. Když si se svým přítelem vyrazí na výlet do Švédska na letní festival, který se stane jednou za život, noční můry jsou plné.
Florence Pugh v hlavní roli v jednom z jejích nejsilnějších představení, Midsommar zůstane s vámi dlouho po připsání kreditů.
Související: Nejlepší filmy o kultech a strašidelných náboženských skupinách
7. Babadook (2014)
Režie Jennifer Kent
Hrají Essie Davis, Noah Wiseman, Daniel Henshall
Horor, Mystery (1h 34m)
Režie Jennifer Kent, která ještě nenatočila špatný film, Babadook se zabývá tím, jak trauma může nepříznivě ovlivnit schopnost člověka milovat.
Příběh sleduje Amelii (hraje Essie Davis) a Samuela (hraje Noah Wiseman), pár matky a syna, kteří mají napjatý vztah poté, co Samův otec zemřel v den jeho narozenin.
A jak se tento historický den letos znovu blíží, začnou se v jejich domově dít děsivé věci.
Essie Davis v hlavní roli v představení tour-de-force, Babadook je jedinečný film, který úspěšně kombinuje horor a drama a vytváří příběh, který je stejně děsivý, dojemný a smysluplný.
Související: Nejlepší filmy o vztazích matky a syna
6. Neviditelný muž (2020)
Režie Leigh Whannell
Hrají Elisabeth Moss, Oliver Jackson-Cohen, Harriet Dyer
Drama, Horor, Mysteriózní (2h 4m)
Režie: Leigh Whannell, Invisible Man dívá se na posttraumatickou stresovou poruchu, kterou člověk může zažít po přežití zneužívajícího vztahu.
Příběh sleduje Cecilii (hraje Elisabeth Moss), ženu, která jen o vlásek unikne svému násilnickému bývalému příteli.
Když však začne mít podezření, že ji někdo sleduje – někdo, koho nelze vidět –, věci se stanou hluboce děsivými.
Invisible Man působí jako fantastická alegorie na až příliš běžné trauma, které tolik lidí zažívá v násilných vztazích, a vrhá světlo na velmi skutečnou agónii, kterou tolik lidí prochází.
Související: Nejlepší psychologické horory, které jsou znepokojivé a zkroucené
5. Sleepers (1996)
Režie Barry Levinson
Hrají Robert De Niro, Kevin Bacon, Brad Pitt
Krimi, Drama, Thriller (2h 27m)
Mnoho institucí po celém světě údajně existuje ve prospěch dětí. Avšak za zavřenými dveřmi je mnoho takových institucí domovem děsivých forem zneužívání.
Barryho Levinsona Pražce je právnické kriminální drama s názvem, který odkazuje na slangový výraz pro mladistvé delikventy, kteří si odpykávají tresty delší než devět měsíců.
Když čtyři kamarádi z dětství nešťastnou náhodou zraní starého muže jedním ze svých žertů, jsou odsouzeni k výkonu trestu odnětí svobody pro mladistvé. Zatímco tam jsou, jsou vystaveni sexuálnímu zneužívání a mučení.
Jejich zkušenosti utvářejí každého z nich různými způsoby a Pražce zkoumá, jak se vypořádávají s – nebo jak se jim nedaří vypořádat – s trvalými následky zmíněného zneužívání, přičemž někteří se dokonce snaží pomstít.
Související: Nejlepší filmy o pomstě o pomstě a odplatě
4. Manchester By the Sea (2017)
Režie Kenneth Lonergan
Hrají Casey Affleck, Michelle Williams, Kyle Chandler
Existuje jen málo filmů drásavějších než Kenneth Lonergan Manchester u moře, který získal dvě Oscara a dvě ceny BAFTA (obě za nejlepšího herce a nejlepší původní scénář).
Manchester u moře dívá se na trauma, které prožil jeden muž (hraje ho Casey Affleck) poté, co omylem zabil své děti.
Když jste zničili celou svou budoucnost a nemáte nikoho jiného, koho byste mohli vinit, měli byste sílu posbírat kousky a začít znovu? A pokud ne, co můžete dělat?
Manchester u moře není vaše obvyklé drama. Je to vícevrstevný příběh, který působí zcela prožitým a pravdivým dojmem, s jedním z nejemotivnějších vrcholů v historii kinematografie. Je to povinnost.
Související: Nejlepší filmy o depresi a beznaději
3. Repulsion (1965)
Režie Roman Polanski
Hrají Catherine Deneuve, Ian Hendry, John Fraser
Drama, Horor, Thriller (1h 45m)
Mladá žena jménem Carole (hraje Catherine Deneuve) začíná mít vize věcí, které se dějí v jejím bytě, halucinace děsivých událostí, které se dějí všude kolem ní.
Jak zjistíte, vše, co vidíme, má svůj dobrý důvod, ale nebudu vám to kazit.
Režie Roman Polanski, Odpor není jen jedním z nejstarších filmů na našem seznamu, ale také jedním z nejjemnějších filmů o PTSD, které kdy uvidíte. Dodnes je to klasika, kterou musíte sledovat.
Související: Nejlepší klasické nezávislé filmy 1960. let, hodnoceno
2. Úsměv (2022)
Režie Parker Finn
Hrají Sosie Bacon, Jessie T. Usher, Kyle Gallner
Horor, Mysteriózní, Thriller (1h 55m)
Snadno jeden z nejděsivějších filmů, které v posledních letech vyšly, Úsměv na našem seznamu tak vysoko, protože je zcela o traumatu.
Když je terapeutka (v podání Sosie Bacon) svědkem toho, jak jeden z jejích pacientů spáchal sebevraždu přímo před ní s podivným úsměvem na tváři, ona sama začne prožívat znepokojivé události, které si neumí vysvětlit a věří, že jsou nadpřirozené.
Režie: Parker Finn, Úsměv je filmem hlubším, než si myslíte o tom, jak lze trauma řídit a přenášet skrze lidi. Je to podivný a účinný horor, který může dokonce traumatizovat vy.
Související: Nejděsivější hororové filmy, které byly zakázány (a proč)
1. Leave No Trace (2018)
Režie Debra Granik
Hrají Thomasin McKenzie, Ben Foster, Jeffery Rifflard
Dobrodružný, Drama (1h 49m)
I když patří mezi méně známé filmy na tomto seznamu, Nechte stopu je na prvním místě našeho seznamu jako nejjemnější, nejupřímnější a nejlidštější film o traumatu a PTSD.
Nechte stopu nemá žádné přehnaně dramatické nebo výbušné sekvence, ani to není alegorický horor. Místo toho se film dívá na velmi skutečné, nesmírně tragické dopady traumatu na něčí život.
Příběh sleduje válečného veterána Willa (hraje ho Ben Foster) a jeho dceru Tom (hraje Thomasin McKenzie), oba žijí mimo rozvodnou síť v lesích Oregonu.
Když jsou zatčeni za dřepění a nuceni vrátit se do města, Tom si uvědomí, že způsob, jakým žili, byl abnormální a že její otec nemůže dlouho fungovat na žádném místě s příliš mnoha lidmi.
Tomovi netrvá dlouho a začne přemýšlet, jak dlouho ještě vydrží žít se svým otcem v jeho státě.
Ben Foster a Thomasin McKenzie předvádějí dechberoucí výkony ve hře Debra Granik’s Nechte stopu, film, který má nenápadný přístup, který opravdu funguje a ve velkém se vyplácí.
Čtěte dále: Emočně nejničivější filmy, které jsou těžké a působivé
Články
Seznam nejužitečnějších filmů o PTSD (posttraumatická stresová porucha)
Znáte nejužitečnější filmy o PTSD, což je zkratka pro posttraumatickou stresovou poruchu? Tarzana Treatment Centers (TTC) věří, že lepší než předložení seznamu nejvíce šokujících nebo extrémních filmů o PTSD je konstruktivní přístup. Zde je tedy seznam nejužitečnějších filmů o PTSD.
Co rozumíme pod pojmem užitečné? Život s posttraumatickou stresovou poruchou je bezesporu náročný. Ve skutečnosti je to těžké nejen pro postiženého, ale také pro členy rodiny a přátele. Vzhledem k tomuto mýtnému zdůrazňuje konstruktivní seznam nejužitečnějších filmů o PTSD jak obtížnost, tak řešení. Proto chceme nabídnout seznam filmů, které zahrnují také léčení.
Seznam nejužitečnějších filmů o PTSD
1) Nebojácný (1993)
Poté, co přežil havárii letadla, zjevení Maxe Kleina (Jeff Bridges) na poslední chvíli vedou k radikálnímu chování. Místo toho, aby kontaktoval svou rodinu, chová se nezranitelně, jí potraviny, na které byl dříve alergický, a kupodivu se nebojí znovu létat. Může mu psycholog (John Turturro) pomoci vrátit ho zpět do reality? Pokud jde o nejužitečnější filmy o PTSD, Nebojácný je o bezprostředním traumatu a ohromující bezprostřednosti po traumatické události.
2) American Sniper (2014)
Film režírovaný Clintem Eastwoodem vypráví příběh Chrise Kylea, jednoho z nejúspěšnějších odstřelovačů během konfliktu v Iráku po 9. září. Kyle (Bradley Cooper) se vrací domů do Texasu ze své poslední služby a je pronásledován zabíjením žen a dětí. Ačkoli ví, že to byli nepřátelští bojovníci, stále znovu prožívá smrt. Kyle, který našel doma klid, je bohužel zabit svým kolegou veteránem trpícím PTSD. Film ukazuje hluboké trauma těchto válek.
3) Válka doma (1996)
Mladý muž, pronásledovaný trýznivými zážitky během vietnamské války, má potíže přizpůsobit se civilnímu životu. Bojuje se svou rodinou a odmítá svého přísného otce (Martin Sheen). Hraje a režíruje Emilio Estevez a přímo čelí váze PTSD. Film skutečně nabízí mikroskopické zkoumání celoamerické rodiny rozvrácené vietnamskou válkou. Ukazuje tedy cenu posttraumatické stresové poruchy doma, což z ní dělá jeden z nejužitečnějších filmů o PTSD.
4) obyčejní lidé (1980)
Náhodné utonutí jeho bratra při nehodě na lodi, kterou přežil, traumatizuje Conrada Jarretta (Timothy Hutton). Poté se pokusí zabít podřezáním zápěstí. Po návratu domů z psychiatrické léčebny spolupracuje s psychiatrem na uzdravení a konfrontaci se svou vinou. Jeden z nejužitečnějších filmů o PTSD pro děti, příběh ukazuje, jak je možné zotavení. Roger Ebert skutečně napsal silnou recenzi filmu.
5) V údolí Elah (2007)
Film napsal a režíroval Paul Haggis a název filmu odkazuje na údolí, kde se odehrála bitva mezi Davidem a Goliášem. Příběh založený na skutečných událostech je o otci (Tommy Lee Jones) a policistce (Charlize Theron), kteří vyšetřují smrt jeho syna. Odhalují nesmyslné zločiny a extrémní chování vojáků zjizvených PTSD, včetně jeho mrtvého syna. Pokud je někdo traumatizovaný, je stále zodpovědný za své činy?
6) Prince of Tides (1991)
Ve filmu hraje a režíruje Barbara Streisand jako Dr. Susan Lowenstein, hlavní roli a vyprávění Tom Wingo (Nick Nolte), středoškolský fotbalový trenér z Jižní Karolíny. Tom se snaží pomoci své sebevražedné sestře (Blythe Danner) a skrývá svou bolest za jižanským způsobem. Po pravdě řečeno, Tom potlačil trauma svého dysfunkčního dětství v Jižní Karolíně. Jako jeho psychiatr mu doktor Lowenstein pomáhá čelit jeho démonům.
7) Birdy (1984)
Americký dramatický film z roku 1984 režiséra Alana Parkera vypráví příběh dvou přátel před a po vietnamské válce. Zatímco Al (Nicolas Cage) je zjizvený po zraněních z bitvy, Birdy (Mathew Modine) je zjizvený uvnitř. Podaří se jim překonat PTSD brutální války? Povede obnovení a loajalita jejich přátelství ke skutečnému vykoupení?
8) Král rybář (1991)
Ve filmu Terryho Gilliama hraje Jeff Daniels Jacka Lucase, šokujícího sportovce, jehož necitlivé komentáře vedou k masové vraždě v manhattanské restauraci. Později Jack neustále pije a pracuje ve videopůjčovně. Setkává se s Parrym, pomýleným bezdomovcem posedlým hledáním svatého grálu. Parry se ve skutečnosti jmenuje Henry Sagan a jeho žena byla zabita při hromadné střelbě. Poté měl Henry psychotickou přestávku. Oba zlomení minulostí, mohou si pomoci v přítomnosti?
Nejužitečnější filmy o PTSD jsou stále bolestivé
Není pochyb o tom, že sledování filmů o posttraumatickém stresovém syndromu není snadné. Dokonce i ty nejužitečnější filmy o PTSD je stále těžké sledovat. Mnohé z těchto filmů však obsahují lekce, které mohou inspirovat k léčení a pozitivní akci. Jako poskytovatel služeb léčby PTSD pracuje Tarzana Treatment Centers na léčení veteránů a dalších lidí trpících účinky posttraumatického stresového syndromu.
Hodnocení filmů o traumatickém zážitku shromažďujeme na základě hodnocení a recenzí oblíbených služeb. Abychom sbírali filmy o traumatickém zážitku, analyzujeme ztvárnění, oblíbené služby, komentáře, recenze lidí, komentáře na fóru a vytváříme vlastní hodnocení. Pokud si myslíte, že ve výběru chybí film, můžete zanechat komentář s názvem filmu, který by měl být zařazen do výběru. Pojďme společně udělat hodnocení filmů o traumatickém zážitku!