Filmy o sezení
Nejenže se vrátil ke své normální váze – ale pak nabral dalších 15 kilo čistého svalstva, aby mohl hrát zoufalého bojovníka Billyho Hopea.
Jeho trenér Claybon řekl Yahoo: „Postupně jsme se den za dnem vypracovali na 2,000 XNUMX. Chce to čas“ a odhalil, že jeho cvičební režim zahrnoval „tři hodiny boxu ráno a tři hodiny posilování, kondici a kardio v noci“.
Když mluvíme o jeho hubnutí Nightcrawlerřekl Gyllenhaal Us Weekly: «Věděl jsem, že [Lou] má doslova a do písmene hlad, [takže jsem se dostal do] režimu, kdy jsem měl vždycky trochu hlad.
„Není to jiné než dostat se do postavy za cokoliv. Jde spíše o to, věřit tomu, kde jste, a být přítomen tam, kde jste. Kdo může říct, jaký je proces? Mám jeden zvláštní . ale miluji to, co dělám.»
Claybon vysvětlil Yahoo, že Gyllenhaal vrátil na váhu, kterou ztratil, než nabral dalších 15 kilo svalů. Levák.
Řekli to zdravotní experti Daily Telegraph že Gyllenhaal pravděpodobně držel vysokoproteinovou dietu, která pravděpodobně zahrnovala proteinový prášek. Pravděpodobně musel zkonzumovat 130 gramů bílkovin – dvaapůlnásobek denního doporučeného příjmu.
Řekli to i zdravotní experti Telegraf že tak drastické tělesné změny by mohly způsobit dlouhodobé poškození jeho těla.
Související články
Dominic Corry: Pět nejlepších nočních podivínů v kině
19. listopadu 01:00
Jake Gyllenhaal: Zaměřte se na temnou stranu
29. listopadu 12:00
Jake Gyllenhaal se svalil
30. listopadu 08:45
Gyllenhaal se uchází o roli
Obrovský výkyv v Gyllenhaalově postavě připomíná další drastické změny, které herci provedli ve svých tělech. Mezi nejaktuálnější a nejpozoruhodnější patří Matthew McConaughey Kouzlo Mike podsadit se Klub kupců Dallasu pacient s AIDS.
Mezitím v roce LevákGyllenhaal hraje Billyho Hopea, profesionálního boxera, který musí znovu vybudovat svůj život poté, co je jeho žena zabita a jeho dcera je mu odebrána.
Nedávný trailer začíná Gyllenhaalovým zmírněním: „Očekával jsem tvrdý boj. Svou rodinu jsem toho hodně podřídil.»
Pak ho to sekne v ringu zkrvaveného a pohmožděného, když snáší neúnavné bušení od soupeře, zatímco jeho žena, kterou hrají Rachel McAdams a Curtis ’50 Cent’ Jackson, zděšeně přihlížejí, než to Hope náhle otočí a pošle toho druhého. boxer na plátno.
Poté je vysvětlen důvod, proč si Gyllenhaalova postava dovolila unést výprask.
„Čím víc dostáváš zásah, tím víc bojuješ, chápu to,“ říká jeho žena. „Teď jste se dostali k mnoha zásahům, než vystoupíte. Nemůžeš už takhle bojovat. Mysli na ni.»
Mluví o jediné dceři páru Leile, kterou hraje filmová nováček Oona Laurence. Mladík je čerstvý z vychvalovaných představení na Broadwayi jako Matilda ve scénické adaptaci klasiky Roalda Dahla.
Ale trailer také odhaluje, že Hope čeká mnohem ničivější rána, když je jeho žena náhodně zastřelena bodyguardem během hádky s jiným boxerem, který se mu posmíval, což mu McAdamova postava řekla, aby odešel. z.
A věci se pro bojového boxera ještě zhorší, když mu služby ochrany dětí odeberou jeho dceru poté, co se po smrti matky dítěte dostane do nebezpečného cyklu sebezničení.
Ve filmu hraje také Rita Ora, která nedávno hrála sestru Christiana Greye Padesát odstínů šedi, stejně jako Forest Whitaker a Naoime Harris, nahrazující Lupitu Nyong’o, která vypadla v srpnu.
Sedy-lehy na stříbrném plátně: Posílení příběhů a oblouků postav
Úvod
Sedy-lehy, typické kondiční cvičení, si v průběhu let našly cestu do mnoha filmových příběhů, které předvádějí odvážnost postav, odhodlání nebo někdy i dávku humoru. Znázornění leh-sedů ve filmech často slouží k podtržení fyzické zdatnosti nebo odhodlání postavy, ať už jde o sestřihy ze skalnatých tréninků až po intenzivní vojenské cvičení. Pojďme se ponořit hluboko do fascinujícího světa kinematografie, abychom prozkoumali roli leh-sedů v různých filmových vyprávěních a ilustrujme to směsí ikonických filmových momentů.
Část I: Tréninková montáž
Rocky Series (1976–2018)
Série «Rocky», pravděpodobně jedna z nejikoničtějších franšíz v historii kinematografie, ukazuje Sylvester Stallone, který prochází přísnými tréninkovými režimy, včetně intenzivních sedů-lehů. Tyto sekvence zapouzdřují neochvějné odhodlání a sílu vůle Rockyho Balboy. V «Rocky IV» (1985) je ikonická scéna, kde Rocky provádí visuté lehy ve stodole, čímž zdůrazňuje svou syrovou sílu a odhodlání, v kombinaci s high-tech tréninkem, který používá jeho protivník Ivan Drago.
Million Dollar Baby (2004)
V „Million Dollar Baby“ Clinta Eastwooda je zobrazení sedů lehů svědectvím o přechodu Maggie Fitzgerald (hraje ji Hilary Swank) z nováčka na ostříleného boxera. Sekvence sezení v jejím tréninkovém sestřihu podtrhují její rostoucí sílu a odhodlání a krásně zachycují její cestu sebeobjevování a posílení.
Část II: Vojenský výcvik
Důstojník a gentleman (1982)
Film zachycuje vyčerpávající výcvikový režim kandidátů na letecké důstojníky amerického námořnictva, přičemž hlavní hrdina Zack Mayo (Richard Gere) snáší trestuhodnou rutinu leh-sedů a jiných cvičení. Tyto sekvence podtrhují fyzickou a duševní sílu potřebnou k úspěchu v armádě a připravují půdu pro Zackovu transformaci ze vzpurného kadeta v disciplinovaného důstojníka.
GI Jane (1997)
V tomto filmu hraje Demi Moore poručíka Jordan O’Neil, první ženu, která prošla výcvikem jako US Navy SEAL. Sed-lehy jsou prominentní součástí tvrdého tréninkového režimu, který snáší, symbolizující její odhodlání prolomit genderové bariéry a prokázat svou hodnotu v sféře ovládané muži.
Část III: Komedie a sedy-lehy
Deník princezny (2001)
V odlehčeném pohledu na sedy-lehy se Mia Thermopolis v podání Anne Hathaway vtipně potýká s hodinou tělesné výchovy, kde je povinna dělat sedy-lehy. Tato scéna, i když je komická, také ukazuje Miinu počáteční nepohodu a trapnost v její nově objevené královské roli a připravuje půdu pro její případnou proměnu.
DodgeBall: A True Underdog Story (2004)
V této komedii je postava White Goodman, kterou hraje Ben Stiller, komicky posedlá svojí postavou a předvádí řadu směšných a přehnaných sekvencí vsedě. Tyto scény slouží k pardonování ješitnosti a mělké povahy postavy, nabízejí komickou úlevu a zároveň zvýrazňují její absurditu.
Část IV: Sedy-lehy jako studie charakteru
Americké psycho (2000)
V temně satirickém pojetí film začíná Patrickem Batemanem v podání Christiana Balea, který provádí sérii ranních cvičení, včetně leh-sedů. Tato scéna, postavená vedle Batemanovy vyprávěné ranní rutiny, slouží k podtržení posedlosti postavy fyzickým vzhledem a povrchností a udává tón filmové kritice materialistické a narcistické společnosti 1980. let.
Bojový klub (1999)
V drsném zobrazení jsou sedy-lehy součástí brutálního tréninkového režimu podzemního bojového klubu, kde se členové včetně hlavního hrdiny (Edward Norton) zapojují do intenzivní fyzické kondice. Sekvence leh-sedů a dalších cvičení symbolizují touhu postav po sebeobjevení a osvobození se z mezí jejich všedních životů.
Část V: Formování cesty hrdiny
Arrow (TV seriál, 2012-2020)
V tomto televizním seriálu předvádí postava Olivera Queena, ztvárněného Stephenem Amellem, jedinečnou variaci lehů vsedě, „Lososový žebřík“, jako součást svého tréninku, aby se stal bdělým, Green Arrowem. Tyto scény zdůrazňují jeho fyzickou zdatnost a odhodlání, buduje jeho osobnost jako superhrdiny připraveného postavit se zločineckému podsvětí.
Lara Croft: Tomb Raider (2001)
Angelina Jolie, ztvárňující ikonickou postavu Lary Croft, je vidět, jak se zapojuje do série namáhavých sedů lehů zavěšených na bungee postroji. Tato sekvence ukazuje Croftovu hbitost a sílu, atributy, které definují její postavu nebojácné a schopné dobrodruhy.
Proč investovat do čističky vzduchu?
Sedy-lehy, i když je to jednoduché cvičení, se ve filmech používají k zobrazení široké škály příběhů, od předvedení odhodlání a odolnosti postavy až po nabídnutí komických momentů. V dramatech a akčních filmech tvoří sedy-lehy často klíčovou součást tréninkových sestřihů, kde postavy posouvají své limity a tvarují nejen svá těla, ale také své osobnosti a osudy.
Tyto sekvence souzní s diváky a často se stávají určujícími momenty cest postav. Od neúnavné honby za vítězstvím Rockyho Balboy až po průkopnickou cestu poručíka Jordana O’Neila ve hře «GI Jane» slouží leh-sedy jako vizuální motiv, ztělesňující ducha vytrvalosti a transformace.
Kromě toho byly v komediích chytře použity sit-lehy, které do příběhů přidávají špetku humoru, často na úkor postav se sklonem k marnivosti. Fungují také jako nástroj pro studium postav a poskytují pohled do psychiky složitých postav, jak je vidět v «Americkém psycho» a «Klubu rváčů».
V superhrdinských vyprávěních pomohly leh-sedy vymodelovat cestu postav, které se proměňují v impozantní síly, připravené čelit zlu a hledat spravedlnost. Tato zobrazení nejen zdůrazňují fyzické schopnosti postav, ale také podtrhují jejich cestu sebeobjevování a evoluce.
Sedy-lehy ve filmech tak překračují svou roli pouhého fyzického cvičení a mění se v mocné narativní nástroje, které podtrhují oblouky postav, zdůrazňují osobní růst a dokonce nabízejí sociální komentář. Díky rozmanitým zobrazením tohoto cvičení se filmům podařilo povýšit pokorné sezení na symbolickou úroveň a plynule je začlenit do tapisérie filmového vyprávění, a tím umocnit vyprávění a přidat hloubku postavám a jejich cestám.
Otevřete hlavní menu
Tréninkový program
- Pravidla programu
- Správné sedy-lehy
- Test
- Méně než 10 sedů-lehů
- 11-20 sedů-lehů
- 21-30 sedů-lehů
- 31-40 sedů-lehů
- 41-50 sedů-lehů
- 51-60 sedů-lehů
- 61-70 sedů-lehů
- 71-80 sedů-lehů
- 81-90 sedů-lehů
- 91-100 sedů-lehů
- 101-115 sedů-lehů
- 116-130 sedů-lehů
- 131-145 sedů-lehů
- 146-160 sedů-lehů
- 161-175 sedů-lehů
- 176-190 sedů-lehů
- 191-210 sedů-lehů
- 211-230 sedů-lehů
- 231-250 sedů-lehů
- 251-275 sedů-lehů
- 276-300 sedů-lehů
10 nejlepších: filmové tréninkové scény
Vzácná akční hrdinka v žánru ovládaném muži. Ve filmu Ridleyho Scotta z roku 1997 hrála oholená Demi Moore (tehdy 35) poručíka Jordan O’Neill, první žena, která se připojila k elitnímu Navy Seals. Moore trénoval s instruktorem speciálních sil pro tuto roli a stal se přesvědčivě roztrhaný. V trestuhodné scéně cvičení, kdy chřestí a trup se leskne v měsíčním světle, předvádí sedy-lehy a přítahy ve stále nemožnějších polohách, než se zjevnou lehkostí provede tlaky s jednoručkami. Nebyl tam žádný kaskadér – všechny záběry byly samotné Mooreové. Její pot se jí bohužel nevyplatil. Film propadl a ona byla oceněna Razzie za nejhorší herečku.
2 | Spusťte Fatboy Run
Kdo se po dlouhé nepřítomnosti nevrátil ke cvičení a s skličujícím otřesem si neuvědomil, že není zdaleka tak fit, jak si myslel? Taková je dohoda v komedii Simona Pegga z roku 2007, kterou režíroval David „Ross z přátel“ Schwimmer. Neformální smolař Dennis Doyle přísahá, že na poslední chvíli uběhne londýnský maraton, aby udělal dojem na bývalou, které lituje, že škubnul u oltáře (Thandie Newton) a porazil jejího samolibého nového snoubence (Hank Azaria). Jeho první tréninková jízda je bolestivá, příliš krátká a způsobuje mu „vyrážku na šourku“. Jeho domácí se ho snaží motivovat tím, že ho naplácá špachtlí. Nakonec dokončí 26 mil dlouhou trať — za pouhých 14 hodin.
3 | Čerpací železo
Tento kultovní dokument z roku 1977 nejenže umístil „rakouský dub“ Arnolda Schwarzeneggera na filmovou mapu, ale předznamenal šílenství v posilovně 80. let. „Kondom plný vlašských ořechů“ soutěžil s další velkou kulturistickou ikonou éry, 6 stop 5in Lou „Incredible Hulk“ Ferrigno, o titul Mr Olympia 1975. Dvojice měla kontrastní styly: plachý, částečně hluchý Ferrigno trénoval se svým otcem v suterénní tělocvična, zatímco Arnie cvičil na Muscle Beach obklopený věšáky a vedl psychologickou válku se svými soupeři. Ah-nuld vyhrál soutěž šestým rokem v řadě a okamžitě odešel z profesionální kulturistiky. Slavil kouřením marihuany a pojídáním smaženého kuřete.
4 | Perfektní
Toto drama z roku 80, film, který zasáhl do tréninkového šílenství 1985. let Valící se kámen článek zachycující popularitu klubů zdraví mezi mladými obyvateli LA bez fantazie. John Travolta hrál, když byl reportér vyslán, aby napsal příběh s titulkem „Více sexu než potu“ a odhaloval, jak „fitness kluby jsou nové bary pro singly“. V tělocvičně Sport Connection se seznámí s instruktorem aerobiku Jamiem Lee Curtisem a vznikne románek, který ohrozí jeho příběh. Curtis během natáčení neustále cvičil a nabral 10 liber svalů. perfektní propadl, dočasně vykolejil Travoltovu kariéru a byl nominován na tři Razzie, ale Quentin Tarantino později s jazykem na tváři řekl, že to bylo „velmi nedoceněné kvůli Curtisovu velmi těsnému výkonu“.
5 | Deník Bridget Jonesové
Éru definující romcom z roku 2001 poskytl jedno z nejrealističtějších zobrazení tréninku ve filmu. Poté, co se rozhodla, že už nemůže pracovat se svým podlým bývalým Danielem Cleaverem ve vydavatelství Pemberley Press („Raději bych měla práci utřít zadek Saddámu Husajnovi“), třicátnice Bridget se připravuje na svou novou kariéru v televizi. Nešťastná hrdinka Renée Zellwegerové se zoufale snaží vypotit nějaké to kilo na rotopedu. Šlape jako démon a chce, aby to fungovalo hned teď, ale hluboko uvnitř ví, že to bude trvat týdny tvrdého štěpu. Aby se zranění přidalo k urážce, při sesedání spadne. To je v pořádku, je v pořádku. Cue Chaka Khan’s I’m Every Woman.
6 | Anchorman: The Legend of Ron Burgundy
«Zůstaň elegantní, San Diego!» Kultovní komedie z roku 2004 o místním hlasateli z poloviny 70. let (Will Ferrell v roli svého života) o kníratém, skotském, skotském, jazzovém flétnu hrajícím na flétnu vidí Rona a jeho kumpány, jak se zahřívají pod límcem obleku, když v zájmu nového — fangled «diverzita», jejich síť najímá — lapat po dechu! — žena: okouzlující blondýnka Veronica Corningstone (Christina Applegate). Vyhrožený a poblázněný Ron ji požádá, aby se zastavila u něj v kanceláři, kde ho najde, jak si s činkou natáčí paže. „1001. 1002. 1003. Ach, slečno Corningstoneová. Nečekal jsem společnost. Jen cvičím. Úterní paže a záda. Oh, to je hluboké popálení. Nevím, jestli jsi mě slyšel počítat. Udělal jsem přes tisíc.»
7 | Družičky
«Pojďme! Sedy-lehy! Vypadáš jako kousky slaniny na talíři. Nechutný. Cítím tuk!» Proč platit za fitness bootcamp, když si můžete zacvičit v jeho blízkosti? To je filozofie Annie a Lillian (Kristen Wiig a Maya Rudolph). Aby ušetřili 12 dolarů za kus, postavili základnu za stromem v parku a rozhlíželi se kolem a řídili se pokyny štěkanými děsivým vrtným seržantem Rodneym. Až na to, že je spatří a zakřičí: „Hej! Jestli chceš absolvovat tento kurz, musíš za to zaplatit jako ostatní ty děvky. Zasraní darmožrouti!» Nejprve to stylizují tak, že předstírají, že tančí. Pak se pro to rozběhnou a místo toho jdou na dort. Daleko rozumnější.
8 | Rocky
Projekt skalnatý série je nesporným šampionem tréninkového sestřihu. Staňte se svědky homoerotického dovádění s Apollo Creedem Rocky III nebo sekvence sibiřské divočiny v Rocky IV. Ale původní a nejlepší byl film, kterým to všechno začalo, spací hit z roku 1976, jehož autorem je jeho hvězda Sylvester Stallone, natočený s nízkým rozpočtem za pouhých 28 dní – který získal tři Oscary. Malý poloprofesionální bojovník Rocky „Italian Stallion“ Balboa se dostane do formy pro svůj pokus o titul mistra světa v těžké váze tím, že v balírně masa narazí na jatečně upravená těla a vyběhne po schodech Philadelphia Museum of Art – inspirován skutečnými -životní režim Joe Fraziera, který ve filmu hraje roli. «Teď se posilním, teď poletím.»
9 | americká krása
«Potřebuji se zformovat. Rychle.» «Chcete jen zhubnout, nebo chcete mít také větší sílu a flexibilitu?» «Chci vypadat dobře nahá.» V komediálním dramatu Sama Mendese z roku 1999, které získalo pět Oscarů, hrál Kevin Spacey jako táta na předměstí Lester Burnham, který se zmítá v krizi středního věku poté, co se zamiloval do nejlepšího přítele své dospívající dcery. Když zaslechne koketní roztleskávačku, jak říká, že by ho považoval za přitažlivého, kdyby si zlepšil postavu, začne cvičit v garáži vedle svého nového auta („Pontiac Firebird z roku 1970. Auto, které jsem vždy chtěl a teď ho mám „Vládnu!“), kouřil a poslouchal rock svého mládí.
10 | Karate Kid
Zapomeňte na remake z roku 2010 s Jackiem Chanem a Jadenem Smithem v hlavních rolích, jde o originál z roku 1984 – režírovaný Johnem G. Avildsenem a stejně inspirativní jako jeho předchozí skalnatý. Má učit šikanované „Daniel-san“ (Ralph Macchio) karate, ale místo toho mu excentrický údržbář pan Miyagi (Noriyuki „Pat“ Morita nominovaný na Oscara) neustále dává podřadné práce: uklízet stará auta, kreosotovat mu plot. , brousí jeho palubu. „Pamatuj na dohodu! Žádné otázky!» Samozřejmě až na to, že Miyagi ve skutečnosti tajně trénuje Daniela ve způsobech obranných bloků prostřednictvím svalové paměti. «Voskujte, voskujte. Broušte podlahu. Natřete plot.» Nahoru, dolů. Nadechněte se nosem, vydechněte ústy. Vždy se dívejte očima.“
Shromažďujeme hodnocení filmů o sezeních na základě hodnocení a recenzí oblíbených služeb. Abychom sbírali filmy o sezeních, analyzujeme ztvárnění, oblíbené služby, komentáře, recenze lidí, komentáře na fóru a vytváříme vlastní hodnocení. Pokud si myslíte, že ve výběru chybí film, můžete zanechat komentář s názvem filmu, který by měl být zařazen do výběru. Pojďme společně hodnotit filmy o sezení!
