Filmy o cvičení
Je docela těžké udržet si motivaci po celý rok. Ať už je to proto, že se počasí ještě neoteplilo, zbývá jen tolik drahocenného času (a denního světla!) na to, co dělat chcete, nebo se prostě cítíte vyhořelí, všichni jsme tam byli. A je až příliš snadné najít tah vaší pohodlné pohovky mnohem lákavější než večerní spinning.
Ale skvělá zpráva – našli jsme způsob, jak strávit nějaký čas na gauči A získat podporu pro naši tréninkovou motivaci! Tyto inspirativní filmy nejsou jen o fitness. Jsou to příběhy o tvrdé práci, která je odměněna, o lidském duchu vítězícím nad nepřízní osudu nebo jsou přinejmenším skvělou příležitostí sledovat super zdatné lidi, jak dosahují úžasných věcí.
Pohodlně se usaďte, uvolněte se a připravte se na inspiraci těmito 11 filmy, které vás během okamžiku vrátí k cvičení.
skalnatý
No, věděli jste, že tohle tady bude, a byli bychom lhostejní, kdybychom ho vynechali v tomto klasickém boxerském filmu. Rocky je na prvním místě v našem seznamu s perfektním vzorcem pro dobrou kondici: Tvrdá práce + vášeň + odhodlání = úspěch.
Tréninkový sestřih a ikonická píseň z filmu vás nemohou napálit k tomu, abyste sledovali své vlastní fitness cíle. Vítěz tří cen Akademie, «Rocky» inspiroval nespočet průměrných Joeů, aby vstali z pohovky a dostali se do nejlepší formy svého života. Je řada na vás, abyste se dostali do ringu?
Nalézt:
Nejvhodnější na Zemi
Pokud jste nikdy neslyšeli o CrossFit Games, považujte je za olympiádu cvičení. Každé léto nejlepší a nejlepší crossfitteři z celého světa soutěží o titul „Nejschopnější na Zemi“ na vícedenní akci. Tento dokument sleduje několik sportovců na jejich cestě přes CrossFit hry 2016 a podrobně popisuje jejich trénink, zápasy a triumfy.
S jejich cílem vyniknout ve „kondici“ – nebýt nejlepší na žádné akci, ale překonat každé cvičení, které jim přijde do cesty – musí nováčci a vracející se šampioni bojovat o každý bod na žebříčku. A díky spoustě zpomalených záběrů nádherně svalnatých těl ve špičkové formě budete inspirováni k tomu, abyste vstali a vyrazili do posilovny.
Nalézt:
Duch Maratonu
Tento běžecký dokument je jedním z nejlepších, který zachycuje skutečnou drzost, odhodlání a sílu, kterou je zapotřebí k překonání nepolapitelné vzdálenosti 26.2 mil. Po pěti běžcích – třech amatérech a dvou elitních – jak trénují a absolvují chicagský maraton, se «Spirit» neštítí podrobně popsat drama, které se odehrává, když běžci připravují tělo i mysl na závodní den. Tento film, inspirativní cesta, která osloví běžce i neběžce, vám zaručeně rychle zašněruje tyto tenisky.
Nalézt:
Zázrak
Nejpamátnějším citátem tohoto filmu může být Al Michaels: „Věříš na zázraky? Ano!» Ale v tomto dramatu z roku 2004 je spousta dalších momentů, které vás nažhaví do soutěžení. Zázrak, založený na jednom z největších momentů v historii sportu, podrobně popisuje skutečný příběh otrhané skupiny mladých mužů, kteří v roce 1980 tvořili mužský hokejový tým Spojených států amerických, když se na olympijských hrách postavili proti legendárnímu Sovětskému svazu.
Díky akci na hraně sedadla a inspirativním ukázkám síly a odhodlání, které jsou potřeba k tomu, abyste si domů odnesli zlato, budete vstávat z pohovky dlouho předtím, než zazní poslední bzučák.
Nalézt:
Hoosiers
Někdy vás život srazí za smyčku. Můžete být zraněni nebo v depresi a přemýšlíte, zda někdy seženete energii, abyste se vrátili do formy. Hoosiers prostě může být perfektní film, který vás povzbudí.
I když se příběh může točit kolem bývalého velkého univerzitního basketbalového trenéra a týmu z maloměsta na venkově v Indianě, ve svém jádru je „Hoosiers“ příběhem konečného návratu. Budete se starat o všechny postavy, a než se rozjede velká hra, nebudete se moci ubránit úsměvu a jásat spolu s fanoušky. I když konec může být předvídatelný, film vás povznese a motivuje k tomu, abyste svůj film uvedli. vlastní fitness comeback.
Nalézt:
Blafuj jako Beckham
Víme, že sportování a fitness zlepšuje naše fyzické zdraví, ale často zapomínáme na výhody pro naše duševní zdraví. Tento film sledujte své sny zdůrazňuje, jak moc může sport zvýšit sebevědomí a sebevědomí mladých sportovců.
Budete fandit odhodlané hrdince Jesminder «Jess» Bjamra, imigrantce první generace, která má jediný cíl: hrát fotbal za národní tým své země, stejně jako její idol David Beckham. Tento film pro dobrou náladu kontroluje všechna políčka: vytrvalost tváří v tvář nepřízni osudu, spoustu akcí na hřišti a fantastickou dávku inspirace, která vás inspiruje k tomu, abyste se pustili do svých vlastních cílů se stejnou radostí a nadšením jako Jess. do pole.
Nalézt:
Friday Night Lights
Je to ošemetná záležitost pokusit se převést z literatury faktu o jedné sezóně se středoškolským fotbalovým týmem plnohodnotný sportovní film. Ale „Friday Night Lights“ kombinuje natáčení inspirované dokumentem s emocionálním pozadím životů hráčů a vytváří film, který zachycuje jak skutečné detaily, tak neuvěřitelnou lidskost sportovců. Akce na kousání hřebíků vás rozpálí, ale je to duch komunity a podpora hráčů, co vás bude inspirovat k tomu, abyste do svého vlastního sportu vložili své srdce a duši.
Nalézt:
Americký voják Jane
Pokud si myslíte, že vaše pocení je obtížné, tento film vám může dát nový pohled. Tento akční film pod vedením Demi Moore o první ženě, která se připojila k Navy Seals, obsahuje odpornou ránu kliků s jednoručkami, klikatý trénink a cviky s padáním čelistí. I když váš vlastní trénink může vyžadovat jen desetinu toho, co Moore předvádí ve filmu, hereččina fantastická postava a inspirující kondice vás povzbudí, abyste se do dalšího tréninku pustili s novým odhodláním.
Nalézt:
Rudy
Pokud jste někdy chtěli potvrdit, že je to tvrdá práce a odhodlání nad talentem, co nakonec plodí úspěch, „Rudy“ je film pro vás. Je nemožné se na tento film podívat a nenechat se inspirovat k překonání jakýchkoli překážek, které vám stojí v cestě za fitness. Rudy nemá ani známky, ani fyzickou postavu ani talent na to, aby hrál fotbal v Notre Dame, ale i tak jde za svým snem. Fantastický příklad síly vytrvalosti a pozitivity, «Rudy» skutečně ztělesňuje motto: «Kde je vůle, tam je cesta.»
Nalézt:
Step Up
Tanec může být fantastickým způsobem, jak spálit kalorie a přitom se bavit, a tento film vás bude inspirovat k předvádění svých pohybů. Kombinace baletu a hip-hopu s úžasnými tanečními vystoupeními a vražednými ukázkami síly a koordinace herců vnáší do tohoto dramatu pro teenagery energii. Hudba samotná stačí k tomu, abyste se napumpovali a byli připraveni na válení, a dokonce existují cvičební DVD založená na choreografii z filmu. Nyní, když jste připraveni zatřást svými věcmi, je čas předvést své pohyby na hodině Zumby nebo BodyJamu ve vaší tělocvičně.
Nalézt:
Karate Kid
Tento film inspirující od začátku do konce je fantastickou připomínkou kritické role, kterou hraje disciplína v atletickém tréninku. Mnohým z nás, kteří vyrostli na klasickém filmu z roku 1984, stále v mysli zní věta „Voskujte, voskujte“ – jemná připomínka toho, že zaměření na základy je klíčem k úspěchu. Díky příběhu o dospívání, který je dojemný i vítězný, přináší «Karate Kid» perfektní «kopu» inspirace, která přetrvává dlouho po skončení filmu.
Filmy, které vás budou motivovat, abyste se dostali do formy
Buďme zde na chvíli upřímní, téměř každý z nás někdy chtěl vypadat jako roztrhaný herec ve filmu. Ať už je to Arnold Schwarzenegger Dravec, nebo Sylvester Stallone rambo, je pravděpodobné, že jsi chtěl vypadat jako jeden z těch chlapů. Pokud jste byli v této situaci, buďte si jisti, že na tom není nic špatného. Jednou z nejlepších návratností za dvě hodiny, které investujete do sledování filmu, může být to, že přijdete na to, že chcete změnit svou postavu k lepšímu.
S uvedením našich dokumentů jako např Dorian Yates: Původní masové monstrum, Generation Iron: Natty 4 Life, a Bigorexie začali jsme přemýšlet o filmech, které motivují kulturisty. Zejména Dorian Yates a jeho trénink Blood and Guts byl zjevně obrovským motivačním videem, když bylo vydáno. Naše nejnovější vydání dokumentů o kulturistice v digitální podobě můžete sledovat přímo zde – ale pokud hledáte ještě větší motivaci k zahájení své cesty transformace, těchto 10 filmů může být startem, na který jste čekali.
Zřeknutí se odpovědnosti: vybudovat esteticky přitažlivou postavu není snadné, možná budete muset tyto filmy vidět několikrát, abyste udrželi nově zažehnutý oheň ve vás naživu.
Filmy, kvůli kterým budete chtít chodit do posilovny
Existuje spousta filmů, ve kterých vystupují herci, kteří jsou skartovaní, podvedení a přimějí vás k tomu, abyste se nechali napálit. Zde je náš seznam nejlepších filmů, kvůli kterým budete chtít jít do posilovny.
Generace železa
Film, který odstartoval tuto značku, Generace železa. Jako jeden z prvních skutečných průzkumů do světa kulturistiky od té doby Čerpací žehlička, náš tým dokázal profilovat mnoho různých kulturistů, jako je Branch Warren, Dennis Wolf a Phil Heath, mezi dalšími profesionály IFBB a přidruženými společnostmi Mr. Olympia, jako je Bob Cicherillo. To dává každému šanci nahlédnout do svého života ohledně stravy a tréninku, stejně jako celkového životního stylu a jen to ukazuje, že kulturistika je víc než jen zvedání závaží.
Generation Iron můžete sledovat a streamovat na Amazon Prime, Apple TV, Google Play!
Ronnie Coleman: Král
Film produkovaný Generation Iron profiluje život 8x šampiona Mr. Olympia, Ronnieho Colemana. Ronnie je nepopiratelně jeden z nejlepších kulturistů, kteří chodí po této planetě. Ronnie to všechno zvládl, od powerliftera po soutěžního kulturistu Mr. Olympia, a to vše, zatímco byl policistou na plný úvazek, a až do zranění, které utrpěl při dřepu, měl působivý běh.
Ronnie Coleman: The King můžete streamovat na Amazon Prime , Apple TV nebo Google Play !
CT Fletcher: Moje velkolepá posedlost
Tento film také produkoval Generation Iron a profiluje šestinásobného mistra světa v power lifteru, majitele posilovny a inspirace CT Fletchera. Byl považován za jednoho z nejvlivnějších a nejmotivovanějších fitness trenérů všech dob. Možná jste už jeho videa viděli a jen díky nim budete chtít jít do posilovny. CT Fletcher: Moje velkolepá posedlost zkoumá veškerou bolest, boj a útrapy, které během svého života prožil, a ukazuje, že svět není jen slunce a duha.
Poté, co opustil násilnický dětský domov, se film ponoří hlouběji do Fletcherova osobního a profesního života. Film pravdivě zobrazuje sílu, kterou může mít motivace na lidského ducha a jak vás může skutečně dostat z těžkých časů. Objevují se zde také hvězdy WWE jako Stone Cold Steve Austin, Bill Goldberg a Kevin „Da Hulk“ Washington. Život CT Fletchera nám ukazuje, jak překonat naše překážky, abychom dosáhli snů o velikosti.
Podívejte se na CT Fletcher: My Magnificent Obsession na Amazon Prime, Apple TV nebo Google Play!
Dorian Yates: Původní masové monstrum
Tentokrát se tým Generation Iron ponoří do detailů s možná jedním z nejdůležitějších kulturistů všech dob, Dorianem Yatesem. Dorian přinesl na jeviště úplně jiný pohled, jaký tu ještě nikdo neviděl, pouhou svalovou hmotu a nepopiratelnou kondici. Dorian Yates je skutečně tím, kdo odstartoval vzhled „masového monstra“, který dnes vidíme u konkurence. Film však není jen o jeho vládě jako 6x tábor Mr. Olympia.
Profiluje život a časy jeho legendární kariéry, ale také ukazuje nový život, který si vytvořil po kulturistice. Poté, co čelil depresi a jeho duševnímu kolapsu, se nyní připravuje na cestu do Kostariky na duchovní cestu, aby prozkoumal povahu svého vědomí.
Podívejte se na Dorian Yates: The Original Mass Monster na Amazon Prime, Apple TV nebo Google Play!
Bohaté kroniky Piana
Rich Piana je muž, který byl známý svou osobností a také šíleně masivní postavou. Kulturista, který získal obrovskou slávu jako kontroverzní osobnost YouTube, které bylo jedno, co si o něm lidé myslí a říkali to tak, jak to je, Rich Piana bohužel v roce 2017 zemřel na srdeční komplikace.
Záběry obsažené v tomto dokumentu jsou syrovým a nesestříhaným pohledem do čtyř dnů jeho života natočeným rok před jeho smrtí. Na film lze pohlížet jako na zčásti poctu jeho odkazu, zčásti odhalující pohled na muže, který stojí za touto osobností. The Rich Piana Chronicles je intimní pohled na muže, který zanechal trvalou stopu ve fitness průmyslu. Je to nefiltrované, necenzurované a podle jeho vlastních slov.
Podívejte se na Rich Piana Chronicles na Amazon Prime Video, Apple TV nebo Google Play!
Čerpací žehlička
Pumping Iron je zlatým standardem kulturistických filmů a inspirací pro mnoho dnešních kulturistů. Je to film točící se kolem Arnolda Schwarzeneggera a jeho cesty k zisku jeho šestého titulu Mr. Olympia. Pokud vás tento film nemotivuje k tomu, abyste se dostali do formy, je pravděpodobné, že nikdy nic nebude.
Pokud je Pumping Iron pro zlatou éru kulturistiky, filmy Generation Iron sledují kulturisty moderní doby (Phil Heath, Kai Greene atd.) a internetové celebrity (Calum Von Moger, Rich Piana atd.), jak pracují na dosažení svého příslušné cíle. Tyto filmy musí vidět každý fanoušek kulturistiky.
Chléb a zisk
Mark Wahlberg a Dwayne Johnson jsou dva z nejlepších lidí ve filmovém průmyslu. Mark Wahlberg má šílenou cvičební rutinu a Rockovy tréninky rozhodně také nejsou vtipné. Oba tito muži se spojili v Pain & Gain, aby předvedli epické představení založené na sérii událostí ze skutečného života.
Filmy, které vás dostanou do formy, zabalte
Celkově je k vidění spousta filmů, které vás budou motivovat, abyste se dostali do posilovny. Generation Iron vyprodukovala velké množství filmů věnovaných otevření světa kulturistiky a inspirování ostatních, aby se vydali na cestu stát se tím nejlepším, čím můžete být.
Jaký film tě motivuje jít do posilovny?
Který film byste v tomto seznamu rádi viděli? Dejte nám vědět v komentářích níže. Nezapomeňte také sledovat Generation Iron na Facebooku a Twitteru.
15 nejlepších filmů o cvičení všech dob
Filmy mají moc nás inspirovat mnoha různými způsoby. Po zhlédnutí filmu si vědomě i podvědomě odneseme tolik s sebou. Tento krok je nejvíce obohacující, když se inspirujeme ke změně naší osobnosti. A pak je tu také několik filmových zážitků, které nás všechny napumpují, abychom se dostali do formy a zůstali fit. Cvičit a udržovat se v kondici není snadný úkol a k jeho dosažení je potřeba fyzická i psychická síla. A kdo by nás mohl inspirovat lépe než naši oblíbení herci, kteří dělají něco navíc, aby „zapadli“ do role nebo postavy, která se propracuje s pomocí skvělé fyzické zdatnosti. Pokud hledáte filmy, které vám poskytnou skvělý pocit inspirace, abyste se tam dostali, zapotili se a zůstali fit tělem, myslí i duší, jste na správném místě. Zde je seznam nejlepších fitness filmů všech dob. Několik z těchto nejlepších filmů o cvičení můžete sledovat na Netflix, Hulu nebo Amazon Prime.
1. Karate Kid (série) & Next Karate Kid (1994)
Kdo by teď nechtěl nějaké techniky sebeobrany ve světě, kde možná budete muset čelit tyranům? I když všichni můžeme doufat, že nás někdo jako pan Miyagi přijde zachránit v době nebezpečí, vždy je dobré mít vlastní záda a být připraveni. Všechny čtyři díly ‘Karate Kid’ mají mistra jménem pan Miyagi, který učí svého mladého studenta jít ven a čelit světu s pomocí karate. Tento film byl obrovskou inspirací pro všechny mladé lidi, kteří se někdy stali terčem šikany nebo fyzického obtěžování, aby zůstali fit a naučili se buď bojová umění, nebo některé fyzické techniky sebeobrany. Jen abyste si pamatovali, VY jste vaše nejlepší bezpečnostní sada!
2. Rocky Series
Všichni, kdo vyrostli při sledování této série, by byli inspirováni Rockyho (Sylvester Stallone) odolností a obětavostí. Stallone a jeho ztvárnění Rockyho bylo symbolem fyzické síly a vytrvalosti. Život může být stejně náročný jako soupeř v ringu a Rocky byl ten, kdo nám znovu a znovu připomínal, že jakmile do toho dáte všechno, můžete vyhrát. Jeho cesta od malého boxera přes vítěze mnoha titulů, přes trenéra boxu až po přeživší rakovinu je v mnoha ohledech inspirativní. Rocky Balboa nám ukázal důležitost správného tréninku, správného trenéra a naší osobní vůle tlačit a připravovat naše těla na souboje.
3. Ohnivé vozy (1981)
Historické drama založené na skutečném životním příběhu dvou sportovců, kteří se zúčastnili olympijských her v roce 1924, ‘Chariots of Fire’ je jedním z nejvíce inspirativních filmů všech dob. Film, nominovaný na sedm Oscarů, je založen na atletech Harolda Abrahamse a Erica Lidella, kteří strávili roky příprav a odhodlání získat zlatou medaili. Oba chtěli vyhrát to zlato, ale chtěli ho vyhrát z jiných důvodů. Kromě tělesného tréninku je tento film také o víře a o tom, jak nás motivuje.
4. Do divočiny (1997)
Zatímco ‘Into the Wild’ si můžete pamatovat pro své otázky o životě, penězích, společnosti a pro jeho silné šťouchnutí do sebepozorování, lze také čerpat poselství zůstat fit. Hlavní hrdina, Christopher McCandless (Emile Hirsch), uvízlý znepokojivými tajemstvími své rodiny, rezignuje na svůj obvyklý společenský život a vzdorovitě vykročí přímo do divočiny. Je tam venku, sám – žádné peníze; bez lidského kontaktu po celé dny; a žádná domácí zařízení kromě porouchaného karavanu, který používá jako úkryt. Přežívá s omezeným jídlem; vláčí a vesluje svou loď, chodí celé dny a vše přežije, dokud ho nezradí lesní bobule! I když tento film musel inspirovat tolik z nás, abychom vyrazili do lesů, rozdělali si vlastní oheň, porušili určité normy a pokusili se žít se slovy několika vizionářských filozofů, musel také některé inspirovat k tomu, proč musíme zůstat fit v našem těle i mysli a prožít tato dobrodružství života. A pokud ne, tak teď už to víte!
5. Wild (2014)
Další na tomto seznamu je ‘Wild’. Tento film je o ženě jménem Cheryl Strayed (jméno jako by symbolizovalo její příběh), kterou hraje Reese Witherspoon, která se vydává na túru, aby se trochu vykoupila. Přijme výzvu podstoupit tento těžký test přežití, aby se znovu objevila. A mohla by to možná udělat úspěšně díky své drzosti a síle, vnitřní i vnější. Posouvá se o míli navíc proti nejrůznějším zkouškám přírody a dokáže překonat všechny výzvy. Cheryl se na své cestě po stezce hodně potí a poté, co proplakala těch pár drahocenných slz, se konečně osvobodila od svých démonů. Nyní, pokud se někdy vydáte za dobrodružstvím, abyste se skutečně setkali, budete potřebovat odvahu i fyzickou zdatnost.
6. Forrest Gump (1994)
Kdo by neměl rád Forresta Gumpa? Jak film, tak ztvárnění Gumpa legendárním Tomem Hanksem jsou ikonické. Tuto postavu milujeme ze všech možných důvodů, včetně její všeobecně zbožňované nevinnosti a neuvěřitelně krásného způsobu vnímání života. Jako diváci jsme zvědaví, jak se s pomocí svého talentu na běhání dokáže dostat z nejtěžších situací. Gump je zachráněn, oceněn, uznán, protože byl dobrý v běhání. Celkově je tento film plný silných poselství, jedním z nich je, že kdokoli může dosáhnout čehokoli se spojenou silou zdravého těla, mysli a duše.
7. Everest (2015)
Lidé, kteří rádi pobývají venku, prozkoumávají přírodu a její různé divy, vědí, jak je pro ně důležité zůstat zdraví, aby mohli naplno prožívat krásy světa. ‘Everest’ je životopisný příběh o přežití expedičních skupin, které se vydaly za obrovským úkolem vylézt na Mt. Everest. Ne každý má odvahu uskutečnit takové skličující dobrodružství a také ne každý to dokáže, pokud k tomu nevycvičí svou mysl i tělo. Ale tento film má svůj vlastní způsob, jak inspirovat lidi, aby zůstali fit, možná ne pro dosažení vrcholu nejvyšší hory, ale pro jakýkoli jiný cíl, na který se zaměřili.
8. Batman začíná (2005) a Temný rytíř povstal (2012)
Tento film nepotřebuje žádný úvod ani mnoho zdůvodnění, proč je na tomto seznamu, ale ano, inspiruje nás k překonání toho, co nám brání v dosažení čehokoli v životě – Strach! Nesmírně vyčerpávající tréninky Bruce Wayna (Christian Bale) s Ligou stínů, kterou vede Ra’s al Ghul (Liam Neeson) ve filmu „Batman začíná“, nás zanechávají v úžasu nad touto postavou. Tento film předává velmi silné poselství o roli strachu a o tom, jak z něj můžeme udělat naši sílu, když ho překonáme. Toto poselství je opět krásně znázorněno v ‘The Dark Knight Rises’, kde je Bruce schopen vyjít z jámy až poté, co znovu získá fyzickou sílu a přemůže svůj strach, aby udělal skok víry. Tato scéna sama o sobě vystihuje podstatu příběhu a zanechává v nás motivaci překonat své obavy a vycvičit své tělo a mysl, aby dělaly to, co chceme.
9. 127 hodin (2010)
„127 hodin“ je děsivé drama o přežití založené na vzpomínkách horolezce a canyoneera Aarona Ralstona, který uvízne pod balvanem při pěší turistice v jednom z Canyonlands v Utahu. Ztvárnění Arona od Jamese Franca nás inspiruje k sólovým dobrodružstvím. Je to však nešťastná náhoda, která nás šokuje. Se situací se ale pere velmi dobře. Film zobrazuje nejpřirozenější lidský instinkt přežití s maximální věrohodností. Pouhá myšlenka, že se něco takového skutečně stalo s nadšencem dobrodružství, mi běhá mráz po zádech, ale také mi zanechává důležitou zprávu: Fitness není důležitá jen pro to, abychom si užívali dary přírody, ale je také zásadní, když jsme postavit se tváří v tvář život ohrožující situaci.
10. Dost (2002)
Příběh násilného manžela a týrané manželky a matky, která odejde, aby ochránila sebe a svou malou dceru – o tom je „Dost“. Slim (Jennifer Lopez) nikdy nemohla předvídat špatné věci, když se provdala za Mitche (Billy Campbell). Později se ukázalo, že měl v minulosti fyzické týrání. Tento film nemusí být kriticky oceněn, ale jeho děj sděluje divákům (zejména ženám) jednoduchý vzkaz – že pokud se chcete chránit před jakýmkoli druhem násilí, musíte se vyzbrojit všemi možnými způsoby, jak fyzicky, tak psychicky. A zůstat fit je jen začátek.
11. Million Dollar Baby (2004)
Pravděpodobně jeden z nejlepších filmů, které byly kdy natočeny o vztahu trenéra a stážisty, ‘Million Dollar Baby’ je klenot. Hilary Swank, Clint Eastwood a Morgan Freeman předvádějí nezapomenutelné výkony. Film je tragickým příběhem amatérského boxera, který se tvrdě snaží stát se velkým profesionálem. I když ne všichni možná chceme nebo potřebujeme jít do ringu boxovat o život, všichni musíme vyhrát své vlastní bitvy. A tento film vás inspiruje k tomu, abyste čelili všem těmto druhům bitev s důvěrou a odvahou.
12. Ex Machina (2014)
Možná by vás zajímalo, jak proboha může tento sci-fi film založený na člověku vs. AI někoho inspirovat, aby zůstal fit? No, pro ty z vás, kteří to viděli, odpověď zní – Nathane! (hraje Oscar Isaac). Nathan je mladý, geniální vědec, který žije sám na svém panství a má ve zvyku holdovat alkoholu. Příliš často pije a pak jde na úplný detox. Sekvence, kdy se opije tak, že omdlí, je důsledkem vyvrcholení filmu. Nathanova postava vyvolává vážné otázky, jak daleko lze zajít, aby dosáhl svého cíle, ale také zanechává zprávu o potřebě detoxu, cvičení a kondice pro ty, kteří chtějí dosáhnout dlouhodobého snu. Film to mohl, ale nemusel zamýšlet, ale o důležitosti bystré mysli, zdravého těla a dobrých úmyslů pro dosažení velkých věcí se lze dozvědět z filmu.
13. Padesát odstínů šedi (2015) a Padesát odstínů temnější (2017)
Existují dva druhy lidí – lidé, kteří tento film milují, a lidé, kteří jej nemilují. Bez ohledu na to, jaký jste typ, pravděpodobně víte, o čem tento film je. Ale kondice? Dobře, ano! Tento film založený na romantické erotice od EL Jamese vás bude neustále nutit přemýšlet o všem, co je fyzické: o penězích, technologii, fyzické přitažlivosti atd. Film začíná běžením hlavního hrdiny Christiana Graye (Jamie Dornan) a jeho fyzické aktivity nadále přitahují diváky. Obě postavy vypadají na obrazovce bezchybně, a i když to může být výsledkem dlouhého, přísného tréninku a pomoci několika techniků, stále nás to inspiruje k tomu, abychom měli fit tělo. Anna (Dakota Johnson) stojí a zírá na Christiana, zatímco on ukazuje své atletické tréninkové dovednosti, a tato scéna sama o sobě je dost dobrá na to, aby si někteří dopřáli nějaký druh cvičení.
14. Step Up (série)
Cvičení a udržení kondice nyní nelze dosáhnout pouze sportem nebo cvičením. Existuje několik dalších příjemných způsobů, jak shodit přebytečná kila, která vás trápí. Ano, mluvím o tanci. Série „Step Up“ baví milovníky tance prostřednictvím obrazovek po celém světě již několik let. Tyto filmy posunuly tanec ve světě kinematografie o krok výš a nadále inspirují mnohé z nás, abychom zůstali fit. Je to úžasně poučná, zábavná série filmů, které je třeba vidět a zažít.
15. Sex ve městě (1. a 2. část)
Tento dvoudílný film je o příběhu čtyř přátel, kteří ušli dlouhou cestu životem a přátelstvím. Určitě vědí, jak žít život, milovat své muže a také vypadat úžasně fit, když to všechno dělají ve svých 40 letech – a dokonce i v 50! Když se nyní podíváme na čtyři hlavní dámy této filmové série – která je založena na stejnojmenném televizním seriálu HBO, který je opět založen na stejnojmenném románu Candace Bushnell – většina žen by chtěla vypadat a cítit se tak mladě. stáří. Ti, kteří tuto sérii sledovali dříve, by věděli, jak často jsou Carrie, Samantha, Charlotte a Miranda viděny při józe, pilates, aerobiku nebo prostě při joggingu. Zejména Charlotte Yorková byla inspirací, pokud jde o důležitost ranního běhu. Ve věku, kdy není nouze o umělé prostředky, jak vypadat mladší nebo hubenější, jsem stále zastáncem toho, že se ke fitness vydávám starou dobrou organickou cestou.
Hodnocení filmů o cvičení shromažďujeme na základě hodnocení a recenzí oblíbených služeb. Abychom sbírali filmy o cvičení, analyzujeme ztvárnění, oblíbené služby, komentáře, recenze lidí, komentáře na fóru a vytváříme vlastní hodnocení. Pokud si myslíte, že ve výběru chybí film, můžete zanechat komentář s názvem filmu, který by měl být zařazen do výběru. Pojďme udělat hodnocení filmů o společném cvičení!
